1. Показать все
    Новые покупки

    09.12.2016: [SalesHub] Мастер-группа по продаже книг на Амазон. (2016)

    07.12.2016: Большой денежный курс [Ольга Юрковская|2016]

    06.12.2016: Бурхаев – Введение в Бардо Тхедол (2016)

    04.12.2016: Готовые франшизы для развития бизнеса более 2000 тб

    03.12.2016: Грамотное продвижение вконтакте

    02.12.2016: Залогин – Одностраничник под ключ 3.0 (2016 Полностью обновленная программа)

    01.12.2016: Евгений Волков - Собственный бизнес на Амазон. Дропшипинг (2016)

    28.11.2016: Анастасия Титкова- схема приобретения недвижимости без кредитов и без вложения своих денег (2016)

    28.11.2016: [Попов] Секреты практического Seo (автор Руслан Савченко)

    26.11.2016: Datacol v7.1

    20.11.2016: Валерий Мистик. 1 + 2 Фаза. Пробуждение Сиддхов (сверхспособностей)

    15.11.2016: Онлайн-бизнес чужими руками [Александр Залогин | 2014]

    15.11.2016: Крупнейший в мире онлайн-ресурс деловой литературы

    12.11.2016: «Как зарабатывать на торгах по банкротству по методу Шерлока Холмса, покупая автомобили, квартиры...

    09.11.2016: Дистанционный курс «Школа Финансового Консультанта» (Савенок В. - 2014)

    06.11.2016: Уроки Python. Основы программирования ч.1

    01.11.2016: Geekbrains - Профессия Веб-разработчик (2015)

    28.10.2016: Инстаграм Академия by GeniusMarketing (2016)

    24.10.2016: [Дмитрий Сухов] Инвестиции в ценные бумаги и биржевая торговля (VIP-2015)

    24.10.2016: " RostixSoFt Скрипт Букса"-[ RostixSoFt | 2015 | R&Q 5 Engine]

    20.10.2016: [SalesHub] Мастер-группа: Запуск бизнеса на Amazon за 90 дней (2016)

    14.10.2016: Готовый бизнес по продаже Светодиодных бегущих строк

    04.10.2016: Обучение расстановкам. [Ю. Кремнёва|2014]

    03.10.2016: А. Золотарев – "КОУЧИНГ-СЕССИЯ ПО РАБОТЕ С ТРАФИКОМ" 5-поток (2016)

    01.10.2016: Финансовая независимость. От 27 000 р в день

    25.09.2016: Пассивный заработок 27 000 р в месяц

    24.09.2016: Куда можно инвестировать небольшие суммы

  2. Показать все
    Нужен организатор

    04.12.2016: Готовые франшизы для развития бизнеса более 2000 тб

    03.12.2016: Грамотное продвижение вконтакте

    28.11.2016: [Попов] Секреты практического Seo (автор Руслан Савченко)

    26.11.2016: Datacol v7.1

    20.11.2016: Валерий Мистик. 1 + 2 Фаза. Пробуждение Сиддхов (сверхспособностей)

    15.11.2016: Крупнейший в мире онлайн-ресурс деловой литературы

    06.11.2016: Уроки Python. Основы программирования ч.1

    24.10.2016: [Дмитрий Сухов] Инвестиции в ценные бумаги и биржевая торговля (VIP-2015)

    24.10.2016: " RostixSoFt Скрипт Букса"-[ RostixSoFt | 2015 | R&Q 5 Engine]

    01.10.2016: Финансовая независимость. От 27 000 р в день

    25.09.2016: Пассивный заработок 27 000 р в месяц

    24.09.2016: Куда можно инвестировать небольшие суммы

    23.09.2016: Бизнес Жаба

    20.09.2016: Массаж члена и Оральные ласки (Архипова Яна)

    19.09.2016: Бурхаев – Семинар «Синдром хронической усталости» (2016)

    13.09.2016: Живой аккаунт Вконтакте [Zennoposter|Zennobox]

    10.09.2016: Сергей Домогацкий - Дача своими руками. Чертежи. 3D модели. Видео

    09.09.2016: Вектор кино – Тренинг Актерское мастерство (2016)

    08.09.2016: Авторская программа Елизаветы Бабановой Лучший год вашей жизни – (2016)

    08.09.2016: Практический видеокурс Archicad-18 (ЧАСТЬ 1-2-3 ПРОФИ-18)

    03.09.2016: 2000$ в месяц на AdSense

    19.08.2016: "Визуализация от А до Я или знакомьтесь, его величество V-ray"-[Иванивский Никита] 2013

    16.06.2016: Практический коучинг Имсайдера-Свое дело (2016)

    16.06.2016: Дистанционный онлайн-курс MINI-MBA Professional (2016)

    15.06.2016: БОЛЕЕ 100 000 АКТИВНЫХ EMAIL.

    12.06.2016: Пособие по заработку на инвестициях в золото от 1500$ в неделю! (Анастасия Таранова | 2014)

    12.06.2016: Скрипт казино №1

  3. Показать все
    Сбор взносов

    07.12.2016: Большой денежный курс [Ольга Юрковская|2016]

    06.12.2016: Бурхаев – Введение в Бардо Тхедол (2016)

    02.12.2016: Залогин – Одностраничник под ключ 3.0 (2016 Полностью обновленная программа)

    12.11.2016: «Как зарабатывать на торгах по банкротству по методу Шерлока Холмса, покупая автомобили, квартиры...

    01.11.2016: Geekbrains - Профессия Веб-разработчик (2015)

    28.10.2016: Инстаграм Академия by GeniusMarketing (2016)

    03.10.2016: А. Золотарев – "КОУЧИНГ-СЕССИЯ ПО РАБОТЕ С ТРАФИКОМ" 5-поток (2016)

    22.09.2016: Продвинутый. Просто о сложном [Школа Марины Русаковой | 2015]

    19.09.2016: Бурхаев – Трансперсональная психология для каждого (2016)

    19.09.2016: Бурхаев – Семинар «Антиобжора» (2016)

    19.09.2016: Бурхаев – Семинар «Избавляемся от любовной зависимости» (2016)

    19.09.2016: Бурхаев – Семинар «Зависть» (2016)

    08.09.2016: Змеев – Онлайн-тренинг "Энергия денег и страх" (2016)

    08.09.2016: Осознанные сновидения - AST production (Василенко В. 2016)

    05.09.2016: Загородников - Самоокупаемая Воронка Продаж от А до Я (Интенсив-Практикум 2016)

    23.08.2016: Профессиональная Форекс торговля(пакет VIP)

    16.06.2016: [EMPO] Продвижение в социальных сетях (SMM) 2016

    13.06.2016: Курс "Как приручить мужчину?"

    13.06.2016: Видеокурс «Эксперт рынка. Анализ и планирование по методу Александра Шевелева

    13.06.2016: Дорохин – Онлайн тренинг "Река трафика для товарного бизнеса - 2016"

    13.06.2016: И. Кхан – Интерактивная игра "Ликвидация страха больших денег" (2016)

    13.06.2016: Электронный журнал «Госзаказ в вопросах и ответах» (2016)

    13.06.2016: Быстрое моделирование дома из бруса в 3Ds max с нуля [И. Никитин | 2015]

    13.06.2016: Д. Богданов – Градиент гениальности (2016)

    10.06.2016: Еленин – SMM-продажи на автопилоте: автоматизация личных продаж в соцсетях (2016)

    10.06.2016: Рэйки - Полное руководство от Мастера Рэйки Ирины Козловой

    24.05.2016: "Любимые сладости. Еда без вреда" [Елена Левицкая| 2014]

Как начать что-то делать, если лень, чувство истощения, сил нет?

Тема в разделе 'А поговорить?', создана пользователем Егор, 29 ноя 2013.

  1. TopicStarter Overlay
    Егор
    Оффлайн

    Егор Складчик

    Симпатии:
    1
    Ответ простой, решение сложное.
    Если делать не хочется, значит нету понимания, нету ответа - зачем?

    Есть дела, которые делать надо, но они не доставляют особого удовольствия. Почему? Не знание, отсутствие понимания, невежество. То, что мы знаем, как правило мы любим, тут мы, как рыба в воде, действия перешедшие в привычку выполняются на автопилоте, без покачивания извилинами.

    Как можно это обойти?

    • Представьте себя бездумным роботом, либо переложите мысленно ответственность за результат на кого-то, пусть вымышленного. Ваша задача снять напряжение, убрать лишние мысли вроде: А как я это буду делать? А что может произойти? Ох, это так сложно, я вообще не хочу этим заниматься!(страх ошибки и последствий) Тут принцип такой, не надо думать, надо написать, что делать, практически бездумно и приступить к выполнению.
    • Если вы ошибаетесь, то психологически легче, вы не думаете об этом, ответственность висит на ком-то другом, но не вас, хотя на самом деле ответственны вы.

    • Воспользуйтесь вопросами, для выяснения плюсов и минусов от выполнения этой задачи. Задавайте любые вопросы, например Какие проблемные места тут есть, из-за которых я не хочу выполнять эту задачу и тому подобное(так вы можете узнать, как это обойти).
    • По последнему пункту постановка цели по Брайану Трейси хорошо подойдет.
    • Есть ещё способ - это метод "Ключ", но о нем я расскажу в другой раз
  2. prorok
    Оффлайн

    prorok Складчик

    Симпатии:
    4
    Подсознание не на*бешь, если нет должной мотивации то и движения в эту сторону не будет.
    Подсознание знает все и работает очень мощно и пока оно не поймет зачем ему это делать, то врядли сдвиниться с места
  3. q9051387421
    Оффлайн

    q9051387421 Складчик

    Симпатии:
    2
    Мне допустим помогают когда совсем в лом заниматься ролики

    FixBiz нравится это.
  4. saba
    Оффлайн

    saba Складчик

    Симпатии:
    1
    В этой жизни вопрос мотивации лучше всего лечится дедлайнами. Когда инстинкт самосохранения включен - любые стены прошибьешь.
  5. Евгений Калинин
    Оффлайн

    Евгений Калинин Складчик

    Симпатии:
    2
    Лень, апатия, вялость, безволие, хандра - следствие энергетического истощения
    Zvezdnaja нравится это.
  6. kevlar
    Оффлайн

    kevlar Складчик

    Симпатии:
    2
    да, вопрос в энергетике... и для хотя бы непродолжительного её роста достаточно выполнить любое физическое упражнение... например пробежаться, поотжиматься, да хотя бы просто прогуляться на свежем воздухе... а дальше уже от развитости дисциплины и воспитания всё зависить будет
    Адалинда нравится это.
  7. хави
    Оффлайн

    хави Складчик

    Симпатии:
    0
    [quote="Егор, post: 1762, member: 42"
    • Есть ещё способ - это метод "Ключ", но о нем я расскажу в другой раз
    [/quote]
    Когда будет метод "Ключ". Жду продолжение!
  8. budapesht
    Оффлайн

    budapesht Складчик

    Симпатии:
    0
    Зачастую знаешь результат, но всё равно лень. Знаешь что нужно, но всё равно лень. Это страх перемен, либо просто скука, от того что результат известен, поэтому не интересно и лень
  9. bristle
    Оффлайн

    bristle Складчик

    Симпатии:
    0
    Ага, как тут уже правильно написали, что без должной мотивации - никуда.
  10. poteryashka
    Оффлайн

    poteryashka Складчик

    Симпатии:
    0
    выше были описаны только психологический факторы, но почему же все забыли об правильной еде, с правильными пропорциями бжу, богатой минералами и витаминами? От карбогидратов, в основном, вся энергия)
  11. SerSega
    Оффлайн

    SerSega Складчик

    Симпатии:
    2
    Совершенно правильный подход.
    Сначала надо привести в порядок физическое тело, а потом заниматься головой.
    Довольно известный психолог (Тимур Гагин) рассказывал, что к нему однажды привели человека(ТОПа) и сказали, что ему огромная и профессиональная психологическая помощь.
    У него все мол валиться из рук, все ему опостылело и т.д.
    Гагин посмотрел на него и сказал, чтобы клиент к нему пришел через неделю, а всю неделю отсыпался и расслаблялся, но не работал.
    Через неделю клиент зашел на пару минут поблагодарил и пошел дальше. Всё у него наладилось, обрел цветущий вид и пошел дальше фигачить свою работу.
  12. jsjacobs
    Оффлайн

    jsjacobs Складчик

    Симпатии:
    1
    Про страх есть шикарный курс у Шереметьева "Путь Мангуста" - многие настолько боятся будущего/перемен/чего угодно, что не могут думать вообще ни о чем другом. В результате, пытаясь отвлечься от страха, занимаются чем угодно, но только не делом. Лично я считаю, что лени как таковой не существует, есть желание отдохнуть или развлечься, а не заниматься тем, чем нужно.
  13. FixBiz
    Оффлайн

    FixBiz Складчик

    Симпатии:
    28
    Согласен. Лень как таковы не существует, страх и есть лень.
  14. SerSega
    Оффлайн

    SerSega Складчик

    Симпатии:
    2
    Совершенно не согласен.
    Лень - это аморфоность, нежелание ничего делать, двигаться в максимальном проявлении.
    Страх - это мощная эмоция, которая может очень сильно нас двигать. Вопрос только в том - в нужную ли нам сторону или нет.
  15. Адалинда
    Оффлайн

    Адалинда Складчик

    Симпатии:
    2
    Почитайте книгу Виктора Франкла "Скажи жизни да". Вот мне сразу ныть и жаловаться перехотелось, апатию как рукой сняло.
  16. Алекс Афинский
    Оффлайн

    Алекс Афинский Складчик

    Симпатии:
    1
    По моему тут излишни какие то методики и техники
    Просто берешь и делаешь
    Чем больше значения придашь делам, которые надо сделать, тем больше их будешь откладывать
  17. SerSega
    Оффлайн

    SerSega Складчик

    Симпатии:
    2
    Как то вы не совсем понятно написали.
    Получается, что важными для себя делами люди вообще не занимаются, потому что все время их откладывают.
  18. leha
    Онлайн

    leha Забанен

    Симпатии:
    7
    Кстати если задачу ставил сторонний человек, например какой нибудь начальник (если задача рабочая) - то вот такое задавание вопросов это прекрасный способ загнать задачу в динамо, заменить выполнение вот таким подробным обсуждением (типа демонстрируем компетентность) и в принципе такая технология позволяет медленно и печально спустить задачу на тормозах в болото
  19. MXman
    Оффлайн

    MXman Складчик

    Симпатии:
    20
    Если лень, чувство истощения, сил нет - то надо сходить к врачу, получить направление на анализ крови и узи. Потом найти опросник по признакам депрессии.
    Вот если с этим всё отлично - то только тогда придумывать решения, чтоб преодолевать лень.
  20. seryi
    Оффлайн

    seryi Складчик

    Симпатии:
    0
    Если вам не хочется что-то делать - бросьте это дело и займитесь другим, даже если вы заставите себя им заняться, ничего хорошего у вас в итоге не получится...